週末のコート空き情報!
03/13(土) 09:00~12:00 18:00~22:00
03/14(日) 12:00~15:00 16:00~22:00
週末他の時間帯でも1時間単位であれば、コートに空きがあります。
03/14(日) 12:00~15:00 16:00~22:00
週末他の時間帯でも1時間単位であれば、コートに空きがあります。
大好評!レッスン型個人参加
従来のレッスン型個人参加(レッスン1時間、試合1時間の計2時間)とは違い、2時間レッスンになります。
試合ももちろん行いますが、レッスンした内容に沿った試合になります。
また、レッスンも3ヶ月単位で変わるシステムの為、飽きないレッスン内容となっており
楽しく汗をかけること間違いなしです!!
レッスンの流れは以下の通りとなります。
ウォーミングアップ→トレーニング1→トレーニング2→ゲーム
※トレーニング1、2の内容は下記の表になります。
試合ももちろん行いますが、レッスンした内容に沿った試合になります。
また、レッスンも3ヶ月単位で変わるシステムの為、飽きないレッスン内容となっており
楽しく汗をかけること間違いなしです!!
レッスンの流れは以下の通りとなります。
ウォーミングアップ→トレーニング1→トレーニング2→ゲーム
※トレーニング1、2の内容は下記の表になります。
| 期間 | 1月~3月 | 4月~8月 | 9月~12月 |
| レッスン内容 | ドリブル | パス | シュート |
| 詳細 | ・ボールについて知る ・止める、蹴る、運ぶ動作 ・物、人をかわす動作 |
・止める、蹴る、運ぶ動作 ・様々な部位(足)でボールを蹴る、止める ・狙った所へボールを蹴る ・動きながらボールを蹴る |
・様々な部位(足)でボールを蹴る ・狙った所へボールを蹴る |
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ウォーミングアップ
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練習風景1
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練習風景2
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練習風景3
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集合写真
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全店舗共通:カラーコーン等の無料レンタルサービス
カラーコーン・マーカー・バー無料レンタルサービス開始!
チームの人数が少ない時や、練習をしたい時にどうぞ!
1式あればミニゲームが行えます!
※個数に限りがありますので予めご了承ください。
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AEDを設置しました。
ジョモニスタでは、皆様が快適かつ安心して利用できる施設を目指し、『AED』を導入致しました。
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現在日本では、年間約8万人の方が突然死で亡くなっています。
救急隊が到着するまで平均およそ6分。患者の脳・神経系への損傷を最小限に |


